２週間集中ダイエットプログラムやってます！

おはようございます！KUMEです

今週も始まってもう木曜日、、、
今日と明日頑張ればすぐ週末です！
時が経つのは早い！
1日1日を無駄にしないようにしたいけど、いつも夜になると「あ〜、あれ出来なかったな〜」って後悔します
「出来なかった」って言い訳は言いたくないので、そうならないように動かないといけないです。
私の「出来なかった」は「やらなかった」に等しいので←実際時間ある時に休んでしまう癖。
明日から1日を全力で駆け抜けますー！！！


っと、今週のブログしょっぱなから重い。笑


さてさて、梅雨もそろそろ明けるんじゃないか？ってくらい、太陽が出てる日は暑くなってきましたね
これから肌を見せる季節到来です！！！

8月までに！や、夏までに少しでも身体を絞りたい！という方、一緒にボディメイクエクササイズしませんか？
今年もやります！
２週間集中ダイエットプログラム


２週間で集中的にトレーニングをし、身体を引き締めて夏に挑みませんか？
今年もモニター募集しちゃいます！

去年、２週間トレーニングとスムージーで食事制限を頑張ったクライアントさん！

背中と足がスッキリしているのが分かりますね！

太ももに隙間と、お腹もくびれていました！

たった２週間なのにすごく変化が出ていました！
頑張り次第で結果は変わる
やらないと結果も出ない！
今年こそ！を目標にやってみましょ＾＾

是非興味がある方はお気軽にご連絡ください＾＾
モニターを募集していますが本気で痩せたいという方のみ受け付けます

それでは、今日も1日頑張りましょう〜！お〜！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
那覇市にある完全予約制の隠れ家サロン
body make salon Especia

Instagram→ ID：especia12
Page：https://www.instagram.com/especia12/
facebook→ https://www.facebook.com/Especia12
Gmail→ bodymakesalon.especia12@gmail.com
LINEアカウントもありますので、ご予約はLINEからでも承っております。

フォローや いいね も是非よろしくお願いします
興味があれば気軽に連絡ください＾＾！